ともちゃん

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３月１２日（木）

今日のランチは
「鷄のトマトソースグラタン」
「高野豆腐の煮物」
「山芋の豚バラ巻き」
「キャベツとベーコンの炒め物」
「野菜サラダ」
「野菜たっぷり卵スープ」

オムレツはいつでもあります。

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１月２９日（水）

今日のランチは
「筑前煮」
「マカロニサラダ」
「ダイコンのお漬物」
「野菜たっぷりお味噌汁」

カレー、焼きカレー、オムレツはいつでもあります。

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１月１５日（水）

今日のランチは
「塩サバ」
「きんぴらごぼう」
「きのこの炒め物」
「ダイコンのお漬物」
「野菜サラダ」
「野菜たっぷりお味噌汁」

カレー、焼きカレー、オムレツはいつでもあります。

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1月８日（水）

今日のランチは

「肉じゃが」
「きんぴらごぼう」
「きのこの炒め物」
「ダイコンのお漬物」
「ダイコンのサラダ」
「野菜たっぷりお味噌汁」

晩酌のおつまみにもどうぞ！

カレー、焼きカレー、オムレツはいつでもあります。

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１１月２６日（火）

今日のランチは
大好評ともちゃん家の普通のカレーです

「ともちゃんのカレー」
「野菜サラダ」
「ハヤトウリのお漬物」
「酢卵」
「野菜いっぱいお味噌汁」

カレー、焼きカレー、オムレツはいつでもあります。

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１０月３０日（水）

今日のランチは

「豚肉とナスの味噌炒め」
「ひじき煮」
「きゅうりの酢の物」
「サラダ」
「お吸い物」

カレー、焼きカレー、オムレツはいつでもあります。

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１０月１０日（木）

今日のランチは
豚肉と厚揚げのスタミナ炒め

「豚と厚揚げのスタミナ炒め」
豚ロース、豚バラ、厚揚げ、白ナス、人参、ピーマンを炒めて、焼肉のたれで味つけしました

「スパサラ」
手作りのスパサラです
つぶつぶマスタードとか、隠し味が効いてます
「トイモガラの酢の物」
「ニガウリの佃煮」
「古タカナのぬか漬け」
「トイモガラのお味噌汁」

カレー、焼きカレー、オムレツはいつでもあります。

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１０月９日（水）

今日のランチは
ナスの味噌炒め
２種類のナスを炒めました
「豚とナスの味噌炒め」
ナス２種類、ニガウリなどの野菜たっぷり

「白ナスとピーマンの焼きびたし」
柔らかくトロトロの白ナスです
「トイモガラの酢の物」
「ニガウリの佃煮」
「古タカナのぬか漬け」
「トイモガラのお味噌汁」

カレー、焼きカレー、オムレツはいつでもあります。

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９月４日（水）

今日のランチは
田舎ずし
甘酸っぱいお寿司は食欲すすみます


「ナスとピーマンの焼きびたし」
「手羽のカレー風味焼き」
「ところてん」
「もずくお吸い物」
「野菜サラダ」
「しょうがの甘酢漬け」

カレー、焼きカレー、オムレツはいつでもあります。

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８月１７日（土）

今日のランチは
大好評ともちゃん家の普通のカレーです

今日は夏野菜、ピーマン、ナスをいれました

「夏野菜カレー」
「ニガウリの佃煮」
「たたきごぼう」
「ところてん」
「野菜いっぱいお味噌汁」

カレー、焼きカレー、オムレツはいつでもあります。

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